Tippek, tanácsok

Tippek a fogyáshoz:étrend, edzés terv, teljesen ingyen!

Bevezető A rideg tények alapján, 1 kg testzsír megközelítőleg 7000 kcal energiát tartalmaz. Vagyis 1 kg felesleges testzsír elégetéséhez energia-szükségletünket 7000 kalóriával kell csökkenteni. Testsúlytól, életkortól és aktivitástól függően a napi kalóriaszükséglet kb. 1500 és 3000 kcal között...

Tippek kutya nevelésről 1.

Étkezés -A kiskutyáknak napi 3-4x adjunk enni -Tejet ne fogyasszanak a kutyák -Lehetőleg házikosztot egyenek, a konzerv csak ritkán fordúljon meg a kutyatálba -Ha sétáltatás közbe a kutyád valami olyat vett a szájába ami lehet hogy mérgezett (pl.étel), azonnal vidd haza és itass vele tejet...

Hajápolás

Íme 9 tipp: Csak mosással nem teszünk eleget a hosszú hajért. Minden samponozás után balzsamozni kell, és legalább egyszer speciális pakolás is kell rá. Fésülje meg a haját mosás előtt. A samponozás így kevesebb gubancot és becsomózódást okoz. Soha ne fogja össze haját copfba vizesen! A...